Dingen anders doen[ e-boek]

Name: Dingen anders doen
SKU: 9789046826706
Price: 9.99 EUR
Availability: InStock
Author: Lianne Keemink
ISBN: 9789046826706

Kleine gewoonteveranderingen voor een nóg leuker leven

Lianne Keemink

Dit is een

ePub2 e-boek

Prijs: € 9,99

Voorraad#stock_type# onbekend

Downloaden

Let op: dit is een

ePub2 e-boek

Bestel je voor het eerst een digitaal product? Lees dan eerst de informatie over het bestellen, downloaden en gebruiken van digitale producten!

Lees verder…

(Geen beoordelingen)

Schrijf een beoordeling

Productspecificaties

EAN	:	9789046826706
Auteur(s)	:	Lianne Keemink
Taal	:	Nederlands
Onderwerp	:	Non-fictie vrije tijd/algemeen
Thema	:	Positieve psychologie
Uitgever	:	Nieuw Amsterdam
Verschenen	:	April 2020
Uitvoering	:	E-boek
Conditie	:	Nieuw

Beschrijving

The Self Help Hipster is terug!

Jezelf goede gewoontes aanleren en slechte gewoontes afleren is volgens zelfhulpboeken een kwestie van een knop omzetten, gewoon even wilskracht tonen en zoveel mogelijk motiverende spreuken tot je nemen. De werkelijkheid is meestal weerbarstiger. In Dingen anders doen vertelt en onderzoekt Lianne hoe makkelijk of moeilijk het is om te stoppen met het scrollen langs social media of chocola inhaleren, om meer te sporten, geconcentreerder te werken en een opgeruimder huis te hebben. Is het echt een kwestie van mindset of komt er veel meer aan te pas? Hoe doen we dat nou echt, gewoontes veranderen? Het korte antwoord is als een Facebook relatiestatus: It's complicated. Het uitgebreide antwoord lees je in dit boek.

Dit is het meest nuchtere en praktische zelfhulpboek ooit! Haalbaar voor iedereen. Je hoeft je leven niet 180 graden om te gooien, maar leert kleine, wezenlijke dingen definitief veranderen en realistische doelen stellen.

Schrijf een beoordeling